インナーボディは見えないから念入りにケアが必要です《近藤式内臓機能回復法・内臓整体》

【東洋医学をベースにあなた本来の治る力を取り戻す　肩コリ腰痛も内臓から！10分お腹を押すだけ！バキバキしない近藤式・内臓整体！気持ちの良い内臓ほぐし、内臓機能回復法に基づいた施術のご紹介です。東京目黒・愛媛西条の２拠点でプロのインナーボディセラピストを育成しています。関東・関西・中四国で多くのセラピストが活躍しております！！】

インナーマッスルという言葉は耳にしたことがあると思います。

人は昔、筋肉がムキムキでマッスルな、ボディビルダー級のパワフルな男性に憧れる時期がありました。

今も、ボディビルダーの人たちは、糖質制限やトレーニングに日々励んでいます。

そして、昨今、「痩せマッチョがいい」とか「インナーマッスルも大事じゃん。」という人々も増え、体幹の深層筋、腹横筋や横隔膜、肩関節や股関節のトレーニングをする方々も増えました。

しかし、どの人たちも「腰痛が治らない」とか「なかなか痩せない」と、

悩む人が多いんです。

なぜだと思いますか。

そう、その理由はやっぱり「内臓筋が固い」ことにあります。

外の筋肉、アウターマッスルは鍛えられてカチカチな人も、

中の内臓の筋肉まで固まってしまっては、意味がありません。

腎臓が固まってしまった人は、どうしても元の位置より下がってしまい、

骨盤や関節まで引っ張ってしまうものですから、

どうしても腰が痛くなってしまうんです。

腎臓が固い理由はいくつかありますが、

十分に栄養管理しても、ストレスで不安が多い人は、

感情により内臓が固まってしまうこともあります。

そして、欧米人と同じ食生活をして、たくさんの冷たい水分を取り過ぎてしまうと、

これもまた、腎臓の大きな負担になってしまうんです。

また、フルーツも体を冷やしてしまうものが多いですから、取り過ぎず、どうしてもとるのであればドライフルーツにしてみるとか、熱を加えて温めた方が良いもの。

表面の筋肉や骨盤のゆがみ、肩まわりの不調には皆さん何らかのケアをされますが、

身体の中心にある、見えない筋肉(内臓筋)の不調にはほとんどの方が気付きません。

内臓筋が固いこと＝疲れているんだなあ、と知ることが自分を知る第一歩です。

ぜひ、施術を受けてチェック＆メンテナンスしてくださいねー

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執筆：中垣　智浩（なかがき　ともひろ）

近藤式内臓機能回復法　WEB事業部担当

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