万病撃退！“腸”が免疫の鍵だった！セルフケアで全身の免疫力を向上しましょう！《近藤式内臓機能回復法・内臓整体》
カラダ本来の自然治癒力をとり戻す！肩コリ腰痛も内臓から！10分お腹を押すだけでバキバキしない近藤式・内臓整体！東洋医学をベースに生まれた、内臓機能回復法の施術をぜひ受けてみてください！
既に関東・関西・中四国で続々と認定セラピストが誕生し、活動を開始しております。
以前、NHKの番組の特集で、”腸”が万病を防ぐ免疫力の要であると、放送されました。
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腸は、食べ物だけでなく、それと一緒に病原菌やウイルスなどが常に入り込んでくる危険性のある場所。体内で最も密接に“外界”と接する臓器と言えます。だからこそ腸には、病原菌やウイルスなどの外敵を撃退してくれる頼もしい戦士「免疫細胞」が大集結しています。その数、なんと体中の免疫細胞のおよそ７割！それほど大量の免疫細胞が、栄養や水分を吸収する腸の壁のすぐ内側に密集して、外敵の侵入に備えているのです。(引用ここまで)
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昭和から引き継がれてきた、地元の食材を使った郷土料理や、季節感あふれる和食には、多くの食物繊維が含まれていて健康的な食生活でしたが、肉食中心の欧米食に切り替わってから、生活習慣病の患者さんも増えてきたそうです。
また、腸の中に、未消化物や老廃物が残ったままになってしまうのもよくなく、腸内細菌、免疫細胞が活発に働くためには、きちんと腸が働いて、すっきり便通もよくなっている必要があります。
体内に固形物がずっと残っているということは、その重みで内臓全体が下に引っ張られてしまいます。
内臓の、本来の位置から内臓が下がってしまうことにより、
横隔膜の伸縮も浅くなってしまいます。横隔膜が動かないと肺の動きも弱くなってしまいますので、体内にきちんと酸素が取り込まれにくくなってしまいますよね。
食べ過ぎももちろん禁物。胃腸が疲れてしまうことにより、舌も重力に負けて下がってしまうため、鼻呼吸がうまくできずに、いびきをかいてしまいます。
いま、新型コロナウイルスの影響で、おうちで過ごさなければいけない時期だからこそ、食べ物のコントロールは、上質な睡眠をとり、健康的に過ごすためにもとても重要なのです。
免疫力を上げて、コロナウイルスだけでなく、さまざまな不調に打ち勝つためには、全身に、酸素の入った綺麗な血液がめぐること、そして腸から全身へ免疫細胞が隅々まで行き渡って大活躍してくれることにかけることが望ましいのです。
ぜひ、ご自宅でカンタンにすぐ出来る！セルフケアを毎日行って、全身の免疫力を上げていってくださいね！
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執筆：中垣 智浩（なかがき ともひろ）
近藤式内臓機能回復法 WEB事業部担当
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