お家でカンタンに！ペットボトルがあるだけで出来る内臓機能回復セルフケア！《内臓整体》 - 【３万５千人】の不調が改善！肩コリ腰痛改善、免疫力を高める内臓機能回復法（近藤式内臓整体）のブログ。

カラダ本来の自然治癒力をとり戻す！肩コリ腰痛も内臓から！10分お腹を押すだけでバキバキしない近藤式・内臓整体！東洋医学をベースに生まれた、内臓機能回復法の施術をぜひ受けてみてください！

既に関東・関西・中四国で続々と認定セラピストが誕生し、活動を開始しております。

日本国内、特に東京都内でも新型コロナウイルスの陽性判明者は増えております。

不安が多い世の中ですが、本日は、特別に

「自宅でもカンタンに出来る！3分おせば良くなる！内臓機能回復セルフケア講座」の動画を一部公開させていただきます！

まずは、500mlのペットボトルを用意します。

このペットボトルは炭酸飲料が入っていた、そこが固いものが良いです。

あとは、動画の通りにおへそ周りをぐるぐる押してみてください。

そして、おへその両脇（左右）を呼吸と共に10回〜20回ずつグーっと押してください。

普段は、お腹の中の内臓筋を押すことはないと思いますので、

「本当に大丈夫なの？」と心配される方もいらっしゃるのですが、

肋骨や背骨など、直接当たらないところですので、大丈夫なんです。

小腸の便通のケアを行うことで、免疫力が回復し、体全体の免疫力もアップします。

免疫力が上がれば、万が一、新型ウイルスが入ってしまっても、重症化が防げる可能性が高くなります。

見えないウイルスだからこそ、手洗いや咳のケアは十分に行っていただき、

その上で「免疫の強いカラダ」を作っていきましょう。

また、見えない不安は、感染症だけではなく、ご家庭や経済的な面もあると思います。

是非とも、腎臓のケアで不安を取り除き、ストレスの少ない、明るい生活を取り戻していきましょう！

今後も、動画でも役に立つ知識をご紹介していきます！

ぜひとも、チャンネル登録＆読者登録をお願いいたします！！

【近藤式インナーボディアカデミー・セラピスト養成講座】
愛媛2期は4月スタートです。お申込みはお早めに！！

【愛媛2期】

4/17(金)18(土)5/17(日)6/20(土)21(日)

※開催日が一部変更になりましたのでよろしくお願いします。

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執筆：中垣　智浩（なかがき　ともひろ）

近藤式内臓機能回復法　WEB事業部担当

気になる方は、まずはお近くの先生のところで施術を受けてみてください！