今だからこそ【がんばりすぎない】疲れた私を労る生活を！《近藤式内臓機能回復法・内臓整体》
カラダ本来の自然治癒力をとり戻す！肩コリ腰痛も内臓から！10分お腹を押すだけでバキバキしない近藤式・内臓整体！東洋医学をベースに生まれた、内臓機能回復法の施術をぜひ受けてみてください！
既に関東・関西・中四国で続々と認定セラピストが誕生し、活動を開始しております。
【近藤式インナーボディアカデミー・セラピスト養成講座】
東京2期・愛媛2期は4月スタートです。お申込みはお早めに！！
【東京2期】
4/5(日)12(日)5/6(水祝)6/7(日)14(日)
【愛媛2期】
4/17(金)18(土)5/17(日)6/20(土)21(日)
※開催日が一部変更になりましたのでよろしくお願いします。
真面目さ、が身体の健康に悪影響を与えることがあります。
今日お伝えするあぶない「真面目」さとは、私の限界を超えてがんばり過ぎようとしているとき、のことです。
言い換えれば、交感神経が優位の状態が続いている人のことで、
がんばりすぎると、人はどうなるのでしょうか？
ココロと、カラダの内臓の「サイン」を見逃します。
どう言ったサインかと言うと、
【つかれて息切れしてませんか？】
【胸が痛くなっていませんか？】
と言ったもので、結果を追い求めるあまり、自分のカラダが教えてくれるサインに気がつけません。
サインを無視してがんばりつづけると、大きな病気となって、ベッドから動けない状態になる日が訪れることも。。。
ですから、早めに深呼吸しながら内臓筋をほぐして、自己治癒力を取り戻してあげる必要があります。
カラダに不調が出てくるのは、ココロの赤信号があったから？
ココロに不調を感じるのは、カラダに赤信号があったから？
ココロとカラダには、相関関係があるので、実はどちらも正解なんです！
今までは普通にできていた、あたりまえの仕事がなぜできなくなったのでしょうか？
ムリしてがんばろうと、コーヒー（カフェイン）を摂り過ぎていませんか？
そろそろ限界だ！？と思いながら働いていませんでしたか？
今こそ、落ち着いてリラックス、瞑想しながら自分と向き合う時期がやってきたのだと思います。
がんばりすぎた内臓は、（実はサインを出していますが）、固まって下がっています。
内臓が下がると、繋がっている外側の骨格筋まで一緒に引っ張ります。
腰が痛い、肩が凝っている方は、肝臓や胃腸、腎臓が疲れているサインだということに気づいて欲しいです。
警報機のサインを消すのではなく、おおもとの原因を解消していきましょう。
内面のトラブルの解消法は、自分のココロと生活習慣を見直すことです。
痛さや疲れを感じるときは、大元に繋がっている内臓を押してほぐしてあげてください。
今が時間があるときだからこそ、ぜひともセラピストの内臓整体（内臓機能回復法）を受けて本来の自分を取り戻してあげてくださいね！
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執筆：中垣 智浩（なかがき ともひろ）
近藤式内臓機能回復法 WEB事業部担当
https://www.facebook.com/tomohiro.nakagaki.3
