よく眠れない・睡眠不足・睡眠障害を改善する「心」の整体とは？《近藤式内臓整体・東京目黒・愛媛西条》
【東洋医学をベースにあなた本来の治る力を取り戻す 肩コリ腰痛も内臓から！10分お腹を押すだけ！バキバキしない内臓整体！気持ちの良い内臓ほぐし、内臓整体を施術、及びセラピスト育成を行っております。】
理由はさまざまですが、睡眠が取れない【睡眠障害】でお困りの方はたいへん多くいらっしゃると思います。
睡眠障害というと不眠症を考えがちですが、不眠症以外にも様々な病気があり、多くの人々が睡眠の問題を抱えていることが知られて来ました。
厚生労働省のホームページでもこのように、記載されています。
つまり、成人の5人に1人が、質の良い睡眠が取れないことにより、仕事の効率が下がったり、心がスッキリしない、生活習慣病やうつ病などになりやすくなると言えます。
人それぞれの立場で考えてみると、「上司・家族との関係がうまくいかない」とか「仕事がうまく処理できない」といった、ストレスの原因は外部の影響が主である、というふうに考えてしまいがちですが、
症状自体は「内臓の筋肉を押してほぐすこと」により効率よく軽減されるんです。
特に、活発に活動した後に落ち込みが酷くなる、動悸息切れや喪失感などに襲われてしまうのは心臓を支える筋肉の、血液の循環に多少の支障が生じているからなんです。
ですので、心臓の栄養血管、冠状動脈をほぐして動きをよくすることにより、寝付けない症状は多少たりとも改善されます。外的原因はどうあれ、症状がよくなるのであれば、これ以上に効率の良い治療方法はないと言えるでしょう。
特別な医療や、対症療法として薬を服用しなければならない、という日々のルーチンからも解放され、心の元気や自由度が増すことにより、仕事の効率も上がり、業績アップ、収入増に繋がる・・・ことも内臓整体では期待できます。
心の悩みは内側（内臓のケア）から改善していきましょう！
アカデミー修了生も、プロの内臓整体セラピストとして
続々と活動開始してます‼️
(群馬1名、東京6名、神奈川1名、兵庫2名、愛媛4名👍✨)
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